樊茂蓉
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共轭亚油酸脂肪肝喝什么茶好呢？
发布时间：2023-02-05
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我爸说我舅舅以前不爱喝茶，每次喝完都会失眠。但他最近被确诊为共轭亚油酸脂肪肝，属于中度。现在他想喝一些可以减脂的茶。你能推荐什么茶？
日常生活中也要注意多喝水，以清淡易消化的食物为主，适当参加运动。包括轻快的慢跑，适当的减肥，可以有效的缓解脂肪肝现象，但是也需要注意在日常生活中避免吃一些高热量、高脂肪、高胆固醇的食物，适当的喝一些普洱茶。。
从医学角度来说，亚油酸是构成脂肪的众多脂肪酸之一。平时可以喝一些红茶，绿茶，乌龙茶。红茶含有钙、锌、锰等微量元素和氨基酸。具有生津、清热、利尿、消炎、杀菌、健胃、助消化、延缓衰老、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效。建议患者采取低胆固醇饮食，清淡饮食，适量体育锻炼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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