生活中有很多朋友会被口腔溃疡这种疾病困扰。这种病的出现虽然不会造成太大的伤害，但是也会给患者造成很大的痛苦，尤其是痛苦非常直接。很多人都有口腔溃疡的经历，总有那么两天感觉疼痛难忍，说不出话，吃不下饭。不开他们的口真的很难活。当然，引起口腔溃疡的原因有很多。那么得了口腔溃疡之后应该怎么做呢？

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首先，日常生活中要注意口腔卫生，饭后漱口，保持口腔清洁。每天都要喝足够的水，每天的营养补充要均衡，因为只有这样口腔溃疡才不会出现。

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然后还有很多时候，我们没有特别注意自己的口腔卫生，所以溃疡的自然生长周期会有两三天的终极疼痛。这个时候就要注意了。现在市面上有很多可以治疗口腔溃疡的药物。如果简单方便，可以直接使用。

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就是我们也可以用维生素C片，效果也很好。我们去药店买药片吧，也就是一小瓶一两片。然后取几片，压成面条，撒在溃疡处。敷的时候会疼，但是不到一分钟疼痛就会减轻。

最后要说的是，在患溃疡期间，可以用盐水漱口，浓度看你的耐受程度，因为盐水可以杀菌消炎，对溃疡的改善起到很好的辅助作用。