杨春喜
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腰部肌肉拉伤无法弯腰怎么办
发布时间：2023-02-06
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万一腰肌劳损，无法弯腰，需要做以下几点:
首先，腰肌劳损一般需要休息一段时间，所以不能弯腰或久坐，否则容易导致肌肉劳损加重，影响恢复。主要是平躺在床上休息。
其次，建议适当热敷，配合膏药或活血化瘀药缓解症状。也可以配合物理治疗，避免恢复不佳造成后遗症。严重的需要去医院拍片检查。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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