张印星
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空腹可以艾灸吗 做艾灸不能空腹
发布时间:2023-02-03
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很多人不知道艾灸的条件是什么,虽然都知道艾灸可以排毒。艾灸的主要作用是活血化瘀,温经活络,散寒除湿,调理气血。但是艾灸是有条件的,不是每个人都适合的,也不是任何时候都可以的。比如月经期大的女性朋友暂时不能做,手术后伤口还没愈合的患者也不能做。
有人问,空腹可以做艾灸吗?答案当然是否定的,虽然说艾灸不需要力气,但是艾灸需要消耗人体大量的精气。通常第一次做艾灸的人,艾灸后会感觉有点累,头晕。这些都是正常现象。所以如果空腹做艾灸,艾灸后可能会出现低血糖、头晕等不良症状。为了避免这种情况,不允许空腹艾灸。
当然,刚吃完饭不允许艾灸,因为刚吃完饭胃需要消化。如果这个时候艾灸,艾灸会把气驱赶到其他地方,然后胃就会消化不良,腹胀等。所以一般情况下,美容院会建议消费者在饭后一小时做艾灸。如果是空腹,会提供零食之类的,不允许消费者空腹做艾灸。
而且我们都知道,艾灸之后,人会变得口干舌燥,身体里所有的毛孔都会打开。如果空腹灸,灸后人会更饿,想多喝水。而且我们都知道艾灸后喝温水要半个小时。也就是说,空腹艾灸后,人会变得更加口渴,想要多喝水。可能会变得很虚弱。
所以艾灸不适合空腹或暴饮暴食。其实无论做什么排毒项目,都不能空腹做。排毒就是把体内的毒素排出体外,一般都是通过汗液排出。一个人一旦大量出汗,就又累又饿。排毒后不能马上吃东西,需要休息,所以如果空腹做艾灸,中间的间隙时间可能会饿晕。
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