鼻窦炎看起来不像是大病，但容易出现鼻塞、流鼻涕、偏头痛等不适症状，也是一种很难治愈的慢性炎症性疾病。在临床上，很多人吃了很多药都无法治愈这个病。其实中医的穴位按摩治疗鼻窦炎可以取得很好的效果。下面简单介绍一下鼻窦炎比较有效的足底按摩。

首先要知道，鼻窦炎患者要重点关注身体的反射区，尤其是拇指和第三指之间，下体的淋巴腺等。

1.额窦(散布在反射区):具体位置是双脚五个脚趾的末端部分，也就是脚趾甲下面的位置。按摩的具体方法是从下往上适度按摩。

2.鼻子(反射区穿插):位置在双脚大拇趾骨缘末端。鼻窦炎患者的具体按摩方法是用手指扣住骨缘远端，然后滑动按摩。

3.胸部淋巴腺:中医认为，胸部淋巴腺是人体淋巴腺的主要开关，按摩后可以加强机体对鼻窦炎患者的抵抗力。胸淋巴腺对应的穴位在双脚大拇趾与食趾之间的凹陷处。按摩的时候要把外侧往脚后跟推。

4.下体淋巴腺:还能增强免疫力，帮助鼻窦炎患者达到消炎止痛的效果。下半身淋巴腺对应的穴位在脚背和脚的内侧，踝关节上方。如果用手摸的时候感觉有凹陷，就是这个穴位。按摩要采取由外向内推的顺序。

以上就是今天为大家介绍的治疗鼻窦炎的足底按摩方法。鼻窦炎患者不仅要坚持足部按摩，还要注意吃富含维生素和蛋白质的清淡食物，帮助组织尽快修复，同时注意保暖防寒，防止身体免疫力下降后鼻炎加重。