预防是防治感冒的关键，那么什么样的感冒茶可以防治感冒呢？预防和治疗感冒的有效茶是板蓝根绿叶茶、核桃葱姜茶和苍术关茶。其中苍术贯众药茶是可以预防感冒的苍术，苍术贯众汤可以抑制多种流感病毒。你可以试试。下面分享一下推荐的感冒茶，轻松预防和治疗感冒。

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板蓝根药茶:板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克。放在杯子里，用开水冲泡泡茶。对预防感冒、流行性脑炎和流行性呼吸道感染有很好的疗效。

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核桃生姜药茶:核桃仁5克，生姜25克，葱25克，红茶15克。主要用于治疗感冒、恶寒、发热、头痛。使用方法是将上述药物捣碎，与红茶叶一起放入砂锅中，加水煎煮，去渣取汁，每日一次，盖床至出汗，以避风。

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苍术、贯众药茶:取等量苍术、贯众预防流行性感冒。用法:将上述两药共研细末，用布包裹，各30g，开水冲泡，常饮，代茶饮用。