我的一个朋友经常觉得痒，有时候还不停地挠。他没当回事，就随便抹了点药膏。刚开始他还打理了一些事情，但是涂抹了几天之后，他觉得筋疲力尽。他去看了皮肤科医生，医生给他开了一些药。他该如何缓解症状？

1、

不要用手抓、搓、用热水洗等。要止痒，而且不要用强碱性肥皂洗澡；穿柔软宽松的内衣，棉布最好。

2、

如果全身发痒，要注意减少洗澡次数，不要过度擦洗皮肤或使用碱性肥皂。

3、

你应该放松，不要生气和担心，建立你的信心。要积极寻找病因，除了去除引起皮肤瘙痒的因素外，还要戒烟酒、浓茶、咖啡以及一切辛辣刺激的食物，在饮食中适度补充脂肪。