老年糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。如果糖尿病长期存在，可能会导致眼睛、肾脏、心脏、血管的功能障碍。糖尿病的原因有很多。比如可能是遗传因素。I型或II型糖尿病基本上是由遗传因素引起的，糖尿病有家族史的倾向。另一个因素是环境因素。一些患者因暴饮暴食和缺乏体育活动而导致的肥胖是二型糖尿病的主要环境因素。

糖尿病主要表现为三多一少，即多喝多尿多吃，但体重会越来越轻。二型糖尿病的主要表现是肥胖，但如果不及时治疗，也会导致体重下降。血糖是诊断糖尿病的唯一标准。明显“三多一少”的患者只需要测血糖。如果血糖高，就是糖尿病。糖尿病患者表现为血脂异常。老年肥胖合并糖尿病的发病率相对较高，常伴有高血压、血脂异常等症状。糖尿病早期没有任何现象，只有轻度的疲劳和口渴。

糖尿病老人可以在医生的帮助下进行锻炼，对糖尿病的治疗也有帮助。糖尿病老人要自己选择锻炼的方法，也要注意运动量。运动时，患者要注意热身，动作要由简单到难。运动后不要马上停下来，适当做一些恢复运动。如果高血压患者要注意运动的强度，最好选择比较温和的运动方式。患者最好每天做2到3次运动，最好一次运动30分钟。

糖尿病是老年人的多发病之一，所以老年人在生活中要注意糖的摄入，老年糖尿病要及时治疗，否则糖尿病会引发一系列的疾病，所以我们可以定期去医院检查，早发现早治疗，生活中可以多阅读一些关于糖尿病的书籍，预防糖尿病。