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孙正
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知识库 膝盖软骨磨损能怎么补救
膝盖软骨磨损能怎么补救
发布时间：2023-02-06
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如果膝关节软骨磨损，软骨的磨损是不可逆的，因为关节软骨是不可再生的。首先可以通过口服氨基葡萄糖胶囊和软骨补充剂给予原料进行修复，关节腔内注射透明质酸钠进行软骨修复。另外，要非常注意关节的有氧运动，因为关节软骨没有血管，营养是被关节运动挤压的，把关节腔内关节液的成分带入软骨进行营养。所以要多做关节有氧运动，比如无负荷状态下的股四头肌运动，这对关节软骨的修复非常重要，对稳定关节周围的肌肉和韧带也非常重要。


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