很多女性可能会遇到白带呈褐色、棕褐色或带血丝，且黏稠度增加。这个时候，千万不要掉以轻心。你必须去医院检查。你可能患有宫颈糜烂，宫颈炎的可能性会增加，严重的可能会发生宫颈癌。

1、

年轻女孩避免过早的性行为。对于年轻女孩来说，由于阴道管壁尚未发育成熟，且阴道内壁十分娇嫩，不合理的性行为可能会导致阴道内部破裂，导致性交时出血。另外，过度频繁的性交可能会引起阴道炎症，一直都治不好。

2、

减少自慰次数。青春期女性可能对性有强烈的欲望。他们经常在晚上睡觉前用手自慰。如果不认真洗手，手上的一些细菌会进入阴道，造成严重感染。

3、

注意饮食，避免一些辛辣生冷的食物。少喝辣椒、冰淇淋、冷饮等东西，搭配饮食营养。尤其是经期，不要吃生冷的食物。

做好外阴清洁。每天按时更换内衣，做好外阴清洁，注意用清水冲洗。保持良好的生活习惯，为了自己的健康，减少性生活次数，保持固定的性伴侣，不要滥交。