田亚丽
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经常健忘怎么办
发布时间：2023-02-03
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往往健忘的原因不同，治疗方法也不同。如果经常健忘是心理因素引起的，如焦虑、抑郁等，应进行心理调节，必要时使用抗焦虑、抗抑郁药物进行治疗。如果是过度吸烟、饮酒或维生素缺乏引起的频繁健忘，应戒烟戒酒，多吃含维生素的食物，睡眠充足。如果是年龄原因导致的健忘，主要是加强记忆力训练和体育锻炼，注意劳逸结合。如果是疾病因素引起的频繁健忘，如脑外伤、中风等，主要通过口服改善脑代谢的药物来缓解，如奥拉西坦，还需要进行记忆训练。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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