如果有闭经，不要慌张，也不要乱吃药。对于这种症状，你得去正规医院治疗。除了药物治疗，我们还可以用平时的食物来辅助药物治疗。那我来说说闭经吃什么好！

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对于体质较弱的女性，平时要多吃一些具有滋补滋补作用的食物，如牛奶、牛肉等。

2、

对于气滞血瘀引起的闭经，要多吃活血化瘀的东西，如生姜、大枣、红糖等。

3、

对于极度减肥导致的闭经，要改变自己的饮食习惯，加强营养的供给。

如果你不想让闭经轻易困扰你，那么你就得加强锻炼，增强抵抗力。