上次运动会，我是临时替补，所以临时穿了同学的球鞋。我不知道她有脚气。当时没觉得有什么，后来就觉得痒痒的。因为平时不怎么穿球鞋，我以为我不习惯。后来起了很多水泡，还是觉得痒。偶然和她聊天，才发现自己有脚气，后悔了。

1、

我把之前用过的袜子扔了，消毒太勉强，然后自己买了个洗脚盆。每天只要我有时间，我就用加盐或醋的水来清洗它们。

2、

尽量穿透风的鞋，避免脚在鞋里出汗。如果条件允许，用东西把脚趾分开。如果可能的话，最好穿五指袜。

3、

在条件允许的情况下，用热沙烫脚，不仅对脚气有很好的效果，还能调节人体的机制。有必要使用适当的外用药物。

不要用手碰它。对触摸部位进行清洁消毒，防止传播到其他部位。