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王伟
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知识库 糖尿病患者应该怎样控制饮食
糖尿病患者应该怎样控制饮食
发布时间:2023-02-01
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糖尿病饮食控制的关键是制定合理的饮食计划,主要包括三餐,保证规律的进餐时间,有利于胰岛素的正常分泌,更好的控制血糖。主食的量化:每餐主食的量是估算出来的,以满足每天的能量需求,避免摄入过多的碳水化合物。为糖尿病患者增加副食,适当增加新鲜蔬菜、豆类、豆制品的摄入,不仅可以增加饱腹感,还可以为身体提供多种营养元素。水果限量,由于水果含糖量高,因此,在血糖控制较好的情况下,应少量食用水果,避免血糖波动。


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