对于青光眼患者来说，做好手术治疗后的日常护理是非常必要的。专家告诉大家，良好的自我保健不仅可以帮助身体恢复，还可以帮助患者的视力。那么，青光眼患者如何照顾自己呢？

1.精神因素。对精神性青光眼的病情往往有一定的疗效。研究发现，青光眼患者有明显的抑郁和焦虑情绪，如果患者感觉舒适，有利于控制病情。如果情绪波动，会明显影响眼压的波动。

2.天气因素。闭角型青光眼的发病多见于黄昏、傍晚、天气阴沉和寒冷的季节。冬季青光眼患者的眼压普遍高于夏季。青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群更要注意天气。

3.注意劳逸结合。过度疲劳会影响植物神经系统，影响交感神经的稳定性，容易诱发青光眼和眼压升高。

4.生活一定要有规律。普通人应戒烟戒酒，不宜暴饮暴食，有利于血管、神经和内分泌系统的稳定。健康的生活方式可以降低青光眼的发病率，帮助青光眼患者控制病情。

青光眼是一种在冬至会损害视神经的疾病。患病后，患者的视力会大大降低，为了不影响日常生活，患者一定要做好日常保健工作。另外，如果生活中有一些自己解决不了的问题，一定要去医院治疗。