一般来说，遗精是针对男性的，但女性也有这种现象。但是相比较而言，男性遗精对身体的伤害是很大的。在我们的日常生活中，一定要多注意对这些知识的了解和总结，及时做好预防。以下是男性遗精的主要因素:

1.精神因素:性要求过于强烈，难以克制，尤其是睡前想到性而产生的性兴奋，长时间刺激性活动的中枢神经，产生遗精(如手淫过度，经常阅读淫秽书籍和图片，产生冲动性遗精)。

2.身体虚弱:各器官功能不够健全，如大脑皮层功能障碍，低级性中枢失控，勃起中枢和射精中枢兴奋性增强，也可能导致遗精。

3.局部病变:性器官或泌尿系统的局部病变，如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等。，可刺激器官，引起遗精。

4.诱发因素:看到的东西、画、电视节目等。白天对你有性刺激的东西会在大脑皮层形成一个兴奋的焦点，晚上会让你梦遗。此外，被子太厚、裤子太紧、床过热、脚冷，都可能诱发遗精。耻垢刺激生殖器也容易遗精。有时候因为心理紧张，害怕遗精，但是遗精的次数越多。

5.压力因素:由于传统观念的影响，很多人认为遗精会失去身体的精气，伤害“元气”。民间有句话叫“一滴精华滴十滴血”。这是缺乏科学依据的。一般来说，年轻健康的未婚男性每月遗精4-5次没关系，可以在一定程度上缓解性压力。

男性应该对遗精有一定的了解，遗精在任何情况下都是不正常的。有时候遗精对男性身体伤害很大。如果是精神遗精，要注意释放压力。如果是疾病引起的，要及时治疗。