腰椎间盘突出症是一种常见的骨科疾病，患此病后对人的健康危害仍然很大。这就需要大家知道原因是什么，然后从原因上做积极有效的预防工作。下面详细介绍一下腰椎间盘突出的原因。

1.外伤。腰扭伤等损伤会使背部的肌肉失去保护。这个时候身体容易出现的疾病就是腰椎间盘突出。因此，当身体出现急性扭伤时，要做好及时有效的预防腰椎间盘突出症这一疾病的工作。

2.负荷过大。腰椎间盘突出是一种发病率较高的疾病，体力劳动者，会因超负荷导致患者椎间盘早期退变。所以，如果想在日常生活中预防这种疾病，就需要避免过度负荷。

3.频繁振动。频繁的振动也是腰椎间盘突出症这种疾病的一大诱因，司机也会因为这个原因生病。由于驾驶员长期处于坐姿和倾斜状态，自然会增加对腰椎间盘的压力，尤其是长期振动，还会增加对腰椎间盘的压力，在一定程度上加速椎间盘的退变或突出，进而诱发腰椎间盘突出。

4.姿势不好。工作时姿势不良也是腰椎间盘突出症发病的原因，因为坐、站、躺以及各种难以避免的非生理性姿势都会对人的椎间盘造成创伤或累积性损伤，所以在工作中要不断改变姿势。

5.脊柱畸形。先天性和继发性脊柱畸形患者易患腰椎间盘突出症。

以上详细介绍的是关于腰椎间盘突出的原因。一般腰椎间盘突出症这种疾病都是这些原因造成的。希望大家在了解了发病原因后，从发病原因出发，积极做好及时有效的预防工作，降低发病概率。