痘痘是皮肤油脂分泌旺盛堵塞毛孔造成的，与遗传、体质、不良生活方式有关。如果患者的父母中有一方在年轻时患有痤疮，那么孩子患痤疮的概率会比正常人高很多。中国90%以上的人都经历过痤疮。正常人在22岁左右开始好转，但有些人的症状会反复甚至加重。消除这种症状的主要方法是内服和外敷。

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e-维a酸可以口服，维胺酯或阿达帕林可以外用。这些药物具有消除丙酸杆菌、平衡皮肤油脂的作用。重症患者可以在医生指导下使用泰勒斯，但这种药物副作用大，不能自行服用。

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要祛痘，不要直接用手挤。手是人体储存细菌最多的地方。挤压自己容易造成面部感染，进一步加重症状。痘痘患者皮肤油脂分泌容易失衡。皮肤干燥的时候可以擦点东西补水。油腻的时候可以用湿纸巾轻轻擦拭。

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这种症状与皮脂分泌旺盛密切相关。建议少吃增加皮脂的食物，如油炸食品、甜点等。多吃对减少皮脂分泌和蔬菜水果有好处。烦躁和焦虑都不利于痘痘的改善。说白了还是身体的问题。好心情会让症状变好。

平时要保持居住环境的清洁，勤于清洁枕头和毛巾、床单、沙发套、空调和冰箱。这些地方容易储存大量螨虫，是长痘痘的罪魁祸首。