如何预防闭合性脊髓损伤？

脊髓损伤是一种严重危害人类健康的疾病。大部分来自交通伤、坠落伤、暴力伤或运动伤。根据伤后硬脑膜的破裂情况，脊髓损伤可分为闭合性损伤和开放性损伤。闭合性损伤常伴有脊柱损伤。闭合性脊髓损伤的预防应根据脊髓损伤的原因。

首先，安全出行，遵守交通规则，避免交通事故。

第二，高空作业时要记得系好安全带，防止坠落。

三是避免暴力事件，保护自身安全。第四，运动时要适当热身，注意安全，避免运动损伤。