施爱群
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痛经的调理方式都是什么
发布时间:2023-01-31
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当我们知道如何治疗痛经时,我们应该欣赏护理饮食。在闭经初期,我们也可以用食疗来解决这些问题。同时,很多手术后的女性也需要饮食护理。这个时候女性的抵抗力和免疫力都比较差。下面我们来看看一些治疗痛经的食疗方法。
1.山楂当归汤治疗痛经
配方:山楂30g,当归片15g,红糖适量。
制备及用法:水煎两次,每次300ml水,半小时,混合两次,去渣去红糖,继续煎至糖溶解。7天吃两次。
功效:活血行气。适用于气滞血瘀、寒湿凝滞、月经量少、色紫暗或瘀血阻滞所致的痛经。
2.艾叶治疗痛经
配方:炒艾叶9克。
用法:加入红糖,用沸水煮几次,然后温服。
功效:温经散寒。治疗小腹冷痛的痛经。
3、降艾薏米粥
干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。将前两种原料加水煎煮取汁,将薏苡仁粥煮至八成熟,加入药汁煮至熟。
功效:具有温经化瘀、散寒除湿、润泽肌肤的功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
4、黑豆蛋酒汤
黑豆(黑豆)60g,鸡蛋2个,黄酒或米酒100ml。用水煮黑豆和鸡蛋。
功效:具有调中气、降逆止痛的作用。适用于气血两虚的妇女痛经,具有养血润肤的功效。
5、当归元胡酒治痛经
配方:当归、元胡、没药、红:鲜花各15克,白酒1000毫升。
制备及用法:将上述药物一起捣碎,用白色夏布包裹,用酒浸泡在清洁剂中,1周后服用。每天早晚喝1杯温热的空心饮料。
功效:可治痛经、腹痛。
6.益母草胡璇煮鸡蛋。
玄20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上三种食材用水煮沸,鸡蛋煮熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右,才可以喝汤吃鸡蛋。
功效:具有疏通经络、止痛、补血、美肤、养颜的功效。
我们可以在上述不同的饮食配方中感受到饮食的特点,搭配一些我们在生活中吃到的食物有不同的作用。大家在患闭经的时候一定要注意自己的饮食问题,在治疗的时候更要注意。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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