很多糖尿病患者可能会认为小豆是甜品，所以小豆不适合糖尿病患者食用。其实这里面是有一定道理的。如果糖尿病患者在生活中食用过多的小豆，会导致体内积累的糖分增加，从而影响病情。

红豆降糖，洋葱甜但也降糖，不能只吃。

每天还是要吃饭。豆类对糖尿病患者有好处，但是注意不要加糖或者吃太多。建议吃低血糖指数的蔬菜，如黄瓜、番茄、青菜、芹菜等。水果，如葡萄柚、猕猴桃、草莓和青苹果。蛋白质应是优质蛋白质，如瘦肉、牛奶、鱼等。主食应该是粗粮做的馒头，如玉米粉、荞麦粉、燕麦粉等。

红豆是一种物美价廉的天然降血糖药物，能帮助胰岛素代谢血糖，是将葡萄糖转化为能量的“红珍珠”。红豆含有丰富的B族维生素，可以帮助身体有效利用摄入的各种营养物质，使其发挥最大功效。红小豆中含有的镁可以帮助胰岛素代谢血糖。维生素B1和维生素B2可以帮助葡萄糖转化为能量。红小豆中的水溶性膳食纤维可以延缓餐后血液中葡萄糖的吸收，有利于糖尿病患者的病情控制。

可以，但是千万不要放糖，相应减少主食。如果喝红豆粥，尽量用冷粥代替热粥，稀粥代替稠粥，粥里混搭一些粗粮，不要煮太久。在血糖控制良好的情况下，本着少量多餐的原则喝粥。