月经是女性健康的标志。如果女性月经异常，会影响生育能力。而且在我们的生活中，很多女性经常被月经不调所困扰，这也是很多原因造成的。如果平时不知道月经不调的原因，很难调理或者治疗。所以一定要找出月经不调的主要原因，才能有针对性的治疗。今天就来分享一下月经不调的主要原因。

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月经不调的原因主要有很多，如作息不规律、经常熬夜或受日常工作生活影响作息时间颠倒等。这种不良习惯也容易导致内分泌失调，从而引起月经失调的症状。

2、

有很多女生为了保持身材而过度减肥，无节制减肥或者过度运动，也会导致身体摄入的蛋白质和脂肪不足，从而影响体内雌激素的正常合成。长此以往，就会出现月经不调。

3、

很多女性没有做好避孕措施，反复流产后也会导致子宫内膜变薄，子宫的损伤难以修复，这也是导致月经不调的主要原因。所以月经不调的原因有很多，一定要找出主要原因，然后有针对性的治疗。

女性月经不调应引起重视，积极治疗，避免月经不调对身体的各种影响。在日常生活中，要注意调整自己的作息规律，保持良好的生活习惯，注意饮食和营养均衡，保证自己的身体得到各种微量元素的补充。