我患牛皮癣很多年了，总是很痒，严重影响了我的正常生活。因为这种皮肤病很丑，我不敢把皮肤暴露在外面，怕被别人看到。不过夏天真的很热，冬天穿长袖太热了。可是冬天来了，病情加重，老是掉死皮，还特别痒。晚上痒的睡不着，虽然一直在活动。

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银屑病本身就是一种慢性皮肤病。到目前为止，还没有能彻底治愈的药物。注意力取决于患者在治疗中的耐心，以及细致的日常护理。患者一定要树立治愈的信心，一定要坚持治疗。这种对抗疾病的信心和耐心，对康复很有帮助。

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春季是银屑病护理最重要的时期，因为在春季，皮肤的保湿尤为重要，维生素E软膏可以软化角质，起到保湿的作用。患者在选择药物的时候最好选择不含激素的乳膏，因为这样副作用小，治疗牛皮癣才会有效。

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银屑病患者控制饮食是非常重要的一个方面。患者平时应多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜，可缓解银屑病。它们是食疗的好食物。他们不应该吃油腻，辛辣和其他刺激头发的产品，如牛肉和海鲜。

患者要经常清洗指甲，保持手的清洁。最好不要用手指甲扣住患处止痒，因为这样会引起溃烂，导致大面积的皮肤病变，使病情更加严重。