以前得过鼻炎，每次发作都很难受，每次感冒都会复发。后来在医生的指导下治疗了近一年，已经痊愈。我来分享一下我的经历。

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1.多做运动:运动可以增加你的抵抗力。我们都知道每次感冒鼻炎都会复发，基本上所有的鼻炎都是感冒引起的。保证每天运动一小时，增加抵抗力，预防感冒，也就是预防鼻炎。

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2.鼻炎发作的时候，一定要按时吃药。当时，医生告诉我要服用白前鼻炎片，所以我必须按时服用。同时，鼻炎会引起头痛。头疼的时候，可以去通风、氧气充足的地方呼吸、转圈。

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鼻炎有很多种，急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎等等。鼻窦炎和鼻中隔偏曲的症状与鼻炎非常相似。如果有鼻炎的症状，最好去医院诊断一下是什么类型，对症下药。

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4.巩固治疗:鼻炎痊愈后，不要马上停药。你应该听你的医生，继续巩固治疗一段时间，然后在病灶完全清除时停止服药。

鼻炎也是久病，一定要坚持治疗，注意预防感冒。