肌腱移植手术后需要多长时间恢复取决于肌腱移植的不同部位，如下:

1.手部肌腱手术:由于手部肌腱生长缓慢，手指肌腱断裂后大约需要1-3个月才能恢复。

2.小腿肌腱移植手术:小腿肌腱断裂的肌腱移植手术后，如果肌腱再生能力较好，一般需要1-2个月才能恢复。肌腱离躯干越近，恢复越快。

3.肩腱手术:肩部的关节比较复杂，愈合时间会比较长。如果肩部肌腱断裂程度不是很严重，术后3个月左右可以恢复。但如果破裂程度严重，手术后需要6个月左右才能恢复。

肌腱移植术后患者应避免过度活动，注意休息，适当补充营养。