扁平疣是一种很难治疗的皮肤病，患病后容易自行扩散。然而，皮肤病一般是可以预防的。只要我们改善日常生活中的不良习惯，避免接触一些会导致它的东西，就可以有效的预防一些疾病。今天一定要和大家分享如何预防扁平疣！

1、

日常生活中远离紫外线和电离辐射。而且要自己养成良好的卫生习惯，不要用别人的脸盆和毛巾，更不要共用一个脸盆和毛巾。不要养成熬夜的习惯。多做体育锻炼。

2、

扁平疣其实是一种疣状病毒感染，要注意加强自身防护，避免外伤和皮肤损伤。如果有外伤或皮肤损伤，要及时消毒。对受损的皮肤黏膜进行适当处理，防止病毒进入，可以有效预防疾病。

3、

用等量的绿豆和薏米。先将绿豆放入水中煮熟，再煮一会儿，然后倒入薏米，煮成粥。每晚睡前吃。可以逐渐治愈扁平疣。取薏苡仁50克。用15克糖煮粥。每天1-2次。可以长期食用。

注意饮食清淡，避免辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果。