长痔疮和便秘首先通过饮食调整和辅助药物治疗。如果痔疮有临床症状，主要通过药物治疗或手术治疗。

首先，患者要注意多喝水，增加粗粮，增加膳食纤维含量较高的蔬菜和水果，养成定时排便的习惯。如果没有改善，他们也可以适当使用泻药。

其次，如果有痔疮的临床症状，就要进行治疗，主要以肛门局部用药为主。用清热利湿、消肿止痛的中药浸泡后，可以用麝香痔疮膏、化痔栓等药物对症治疗。

另外，如果痔疮症状严重，药物治疗无效，可以手术治疗。