人类属于温血动物，所以体温一般是比较恒定的。但是这种恒常性是指在固定的范围内波动，而不是说体温是恒定的。

通常早上刚起床时，经过一夜的休息，体温最低，接近正常基础体温。

但是到了下午，经过长时间的活动和吃各种食物，体温会稍微升高。下午的体温通常比上午高0.2至0.5℃左右。

如果体温不超过37℃，且无发热和身体不适症状，属于正常体温波动。