我从小就吃很多，消化系统很好。不管我一次吃多少，下一顿都会饿。但是，不知道什么时候，消化系统已经不如从前了。每次吃的多了，就会胃胀，消化不良。在过去的六个月里，出现了一些严重的迹象。每次出去吃饭回来都消化不良，现在还有便秘的迹象。最近每次排便都要三四天，大便干燥，排便很困难。我想问一下医生，我的病情需要药物治疗吗？吃什么可以缓解这个症状？

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第一，从患者的描述中可以看出，由于长期暴饮暴食，患者的消化系统长期处于超负荷状态。时间长了，他会出现便秘和消化不良的症状。接下来，患者一定要控制饮食，坚持少吃多餐。一般建议患者一餐吃60%到70%，一天四到五餐。

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第二:便秘严重的患者需要通过服药治疗，但是患者千万不要盲目使用泻药。泻药副作用比较大，用量多一点会导致患者腹泻。患者一定要去医院选择一些相对温和，副作用少的药物。

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第三，建议患者多吃水果蔬菜，多喝开水。平时患者可以多吃香蕉，一定要选择熟的香蕉吃。青香蕉容易上火。通常，病人应该吃一些易消化的食物。他们可以多喝面汤，或者吃面、面条、树叶。

消化不良或便秘患者应严格控制饮食。很多人自制力很差，遇到喜欢吃的东西，会一下子吃很多。这种习惯会导致腹胀和便秘。