张印星
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脂肪肝应当选择什么茶比较好？
发布时间：2023-02-05
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脂肪肝该选什么茶？
绿茶富含茶多酚。如果经常吃绿茶，可以提高肝组织中肝脂肪酶的活性，其氧化产物茶色素还可以起到调节血脂、降低胆固醇的作用。值得注意的是，对于那些脾胃虚弱的脂肪肝患者，最好不要喝绿茶，以免刺激其胃肠道，反而加重胃肠道不适症状。枸杞茶其实是个不错的选择。枸杞，作为一种“药食同源”的中药，中医认为枸杞具有保肝补肾、防衰老、抗衰老的功效。根据现代医学的相关研究发现，长期食用枸杞可以保护肝脏，预防脂肪肝。因此，枸杞茶无疑是临床脂肪肝患者的理想饮品。脂肪肝患者也可尝试取生山楂30克，每天煎服代茶饮，有条件的也可尝试山楂加蜂蜜。
一般建议选择促进脂肪代谢的茶叶，如绿茶、普洱茶、苦丁茶等。这些都是对身体有好处的，可以作为脂肪肝的辅助治疗。如果出现身体不适的症状，需要在医生的指导下进行治疗。平时建议多跑步，多运动，促进脂肪代谢。如果转氨酶升高，就需要服药降低转氨酶。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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