我和男朋友关系一直很好。本来打算今年下半年结婚，没想到后来出事了。上个月发现自己怀孕了。这孩子肯定是我男票，但是我男朋友不肯承认。他说他当时在出差，他只是误会我和另一个人发生了不正当的性关系。最近因为这件事很苦恼。前段时间孩子意外流产。后来一夜失眠，无精打采。

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一开始，我并不知道我的病情是失眠。就是感觉心情不好，晚上不想睡觉。后来我才知道，我的失眠越来越严重了。每天晚上，我都静不下心来，根本睡不着，一点点响动就会立刻把我吵醒。

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有几次，也就是从我的心态来说，我特别害怕。晚上有这种特别抗拒睡觉的想法。白天是因为晚上没有休息好。每天精神饱满，很多时候记忆力很差。我只是忘了不久前领导跟我说的话。

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失眠还表现在我们晚上总是做噩梦。当我们做噩梦的时候，我们知道几乎不可能让自己一个晚上都处于放松的状态。反而在第二天醒来的时候，觉得更累了。如果晚上总是做梦，一定要说明没有休息好，调整好。

失眠多受生理和心理两方面因素的影响。身体问题很容易，有时可以通过药物治疗来改善，但如果你有太多的想法。这个时候特别容易失眠，没事的时候可以多和朋友交流一下自己的想法。