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张忠
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知识库 每天运动为什么会有高血脂
每天运动为什么会有高血脂
发布时间:2023-02-03
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每天运动也会导致高血脂。虽然运动可以通过增加脂肪消耗和有效控制体重来降低血脂,但高脂血症的原因很多,包括遗传因素、饮食不合理、体重不达标、吸烟饮酒、年龄增长等。有些人根本无法通过运动将血脂控制在正常范围内。当然,这并不意味着运动不能降低血脂水平。对于长期运动后血脂仍然偏高者,需要进一步采取综合措施调节血脂,包括合理膳食、戒烟限酒、进一步严格控制体重等。,并在必要时给予降血脂药物,使血脂控制达标。


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