以下冷臀的原因有很多，可能是臀部肌肉多，体内气血不足，血液循环缓慢造成的。

其次，可能是长时间保持同一坐姿，压迫臀部经络，血液循环不畅，瘀血阻滞所致。

再者，可能是女性产后调理不当导致身体过于虚弱所致。

另外，平时多休息，保持心情愉悦，心态平和，睡眠充足，注意保暖，多吃有助于促进血液循环的温补食物。睡前可以用热水泡脚，加强锻炼，提高抗寒能力。