外阴白斑是一种非常常见的妇科疾病，比较顽固，治疗时间较长。女性在生活中要特别注意身体健康，很多妇科病可能会在不经意间困扰着你。预防外阴白斑的方法有哪些？

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预防外阴白斑，女性朋友在日常生活中要注意经期卫生，经期要勤换护垫，平时要保持外阴干燥，经常清洗，保持清洁。

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外阴白斑患者在饮食上应避免辛辣刺激性食物，不吃海鲜等容易引起过敏的食物。外阴白斑患者通常阴部经常瘙痒，但禁止药物滥用、搔抓和局部摩擦。

3、

当女性发现自己有外阴白斑时，要及时治疗，检查是否有霉菌或滴虫，防止感染其他妇科疾病。另外，女性朋友在平时挑选内衣时，尽量选择宽松的内衣。

女性在日常生活中要特别注意个人卫生，防止阴部感染，并及时治疗妇科疾病，避免出现更多并发症。