根据腰痛的具体原因，可以采用物理疗法、药物疗法、功能锻炼和手术疗法治疗腰痛。

一、理疗包括腰椎牵引、理疗、局部热敷、红外线照射、辐射冲击波、电磁疗法和中医针灸、推拿、按摩。

二、用药方法包括非甾体类抗炎镇痛类药物、滋养神经类药物、缓解肌张力类药物、活血化瘀类药物、通络止痛类药物、脱水消肿类药物等。

三、功能锻炼包括倒走、平板支撑和下咽等。

第四，手术方法主要针对腰部疼痛严重的患者，如腰椎肿瘤、感染、严重腰椎间盘突出等。