前列腺炎是男性生殖器官中至关重要的腺体，但偏偏这个前列腺炎也是刺激性最小的，经常给男性朋友带来痛苦，因为前列腺所在的位置毕竟是男人的命根子。所以前列腺只要有一点点疼痛，患者就会全身不舒服，尤其是细菌性前列腺炎。症状明显不提，治疗难度甚至比其他类型的前列腺炎更大，复发率也更高。所以男性朋友在日常生活中一定要做好预防措施。

1.多吃油腻、甜食、辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

2、生活规律，性生活要有节制，避免房事过度，忍精。不要骑太久。

3.加强运动经常提肛，收紧臀部，收紧会阴肌肉，活动骨盆，有利于改善会阴血液循环，促进炎症消散。

4.用药得当仔细观察病情，辨证论治，不乱服壮阳药，坚持热水坐浴。

5.选择干爽透气的内衣，不要穿紧身和双层的内衣，因为这样会把阴茎和阴囊包裹在一起，导致长时间高温高湿，成为病毒细菌滋生的温床。

温馨提示:对于男性朋友来说，细菌性前列腺炎不仅自己难受，还容易传染给妻子，导致自己患上妇科疾病。所以，细菌性前列腺炎患者在治疗期间不能同房，妻子也要接受治疗。如果她们阴道里有病菌，也会通过性生活传染给丈夫，造成交叉感染。