系统性红斑狼疮(SLE)是一种累及多个器官的自身免疫性炎症结缔组织病，好发于年轻女性。该病的病因尚未确定，大量研究表明其发病可能与遗传、免疫异常、感染或环境因素有关。患了系统性红斑狼疮后，有的脸会肿起来。系统性红斑狼疮面部浮肿怎么减轻？具体如下。

1.使用消肿药物。

人们应该及时去医院检查，如皮肤检查和血常规检查。在医生的指导下，可以服用一些药物。比如糖皮质激素可以消肿，提高免疫功能。

2、冷热交替敷脸

热敷和冷敷的机理不同。24小时内局部冷敷有助于收缩血管，防止水肿加重，有效缓解水肿症状。24小时后局部热敷有助于活血化瘀，促进水肿吸收。患者可以通过热敷和冷敷交替进行来促进水肿的消失。

3.吃利尿的食物。

水肿主要是由于夜间机体代谢缓慢，导致水钠潴留。这个时候要注意吃一些利尿消肿的食物。建议吃红豆，因为红豆含有丰富的钾离子，有利于利尿消肿。也可以吃冬瓜，因为冬瓜含有丰富的维生素和纤维素，可以加速新陈代谢。其他人也可以吃西瓜、黄瓜、海带等。在饮食的其他方面，你要限制水和盐的摄入，不要吃太咸。

4.服用肾脏调理药物。

如果患者因为红斑狼疮导致肾功能受损，要用一些药物来调理肾脏，但一定要严格按照医生的要求服用。吸毒会加重肾脏负担，平时要保持良好的运动习惯。

以上是系统性红斑狼疮患者面部肿胀后的消肿方法。很多人患红斑狼疮后，可能会引起面部肿胀，主要是肾脏受损，白蛋白丢失或大量细胞死亡。因此，患者要注意防晒，出行时做好防护措施，不吃刺激性食物，不饮酒，包括其他含酒精的饮料，保持皮肤清洁，睡眠充足，不熬夜。