夏天热，痱子，大家都很熟悉。一般人知道痱子是因为孩子，因为夏天几乎所有人都会长痱子。其实不光是孩子，大人也会长痱子，只是大人的抵抗力比孩子强。虽然夏天可以开空调，但是一直呆在空调房里也不好。所以，了解一些帮助预防痱子的小方法是很有必要的。

1、

保持环境空气通畅，勤洗澡，保持皮肤清洁干燥，尽量穿透气性好的衣服。有些不好的面料会遮住你的皮肤，尤其是小孩子要注意。棉服挺好的，透气，足够柔软，还会吸汗。

2、

平时可以注意喝一些凉性的汤，如绿豆糖浆、绿豆粥、凉糖水等。也可以储备一些口服药，清热利湿解暑的那种。药店一般都有。最重要的是补充水分和维生素。夏天出汗多的时候喝点淡盐水也不错。

3、

有了内服和外用，当然少不了。洗完澡后可以涂点痱子粉，会感觉更清澈凉爽，皮肤很快就会干透。如果有痱子，可以适当涂一些消炎药。

夏天长痱子很正常，但是不要挠长痱子的地方，很容易感染，尤其是带孩子的时候。