急性咽炎是一种起病迅速的急性炎症。但急性咽炎的病因是由于一些不良的生活习惯，如睡眠不足、过度疲劳、着凉等。，当微生物潜入并侵入体内，引起急性咽炎。所以治疗急性咽炎，要从小事做起，进行预防和护理。

那么，我们应该采取什么措施来照顾它呢？

1.首先，如果患了急性咽炎，要及时就医，遵医嘱。以防止更严重疾病的发生。

2.患病期间，患者应保持良好的个人卫生，特别注意保持口腔清洁，保持生活环境清洁安静。积极乐观，有助于战胜疾病。

3.患者患病期间不要外出，不要外出到有刺激性气体的地方，雾霾天气不要外出。如果没有，情况可能会变得更糟。但也要保持室内流通，有助于缓解或治愈疾病。

4.不要长时间说话，最好不要说话，也不要大声喧哗。这会让你的喉咙更疼。

5.生病期间不要吃辛辣刺激性食物，不要从事吸烟、饮酒等对身体有害的活动。平时要多吃清淡消炎的食物，比如柠檬等蔬菜水果。多喝水，对排便和身体都有好处，对消炎也有好处。

6.注意病人客厅的保暖措施。不要感冒，也不要感冒等疾病。因为感冒会引发支气管炎等并发症，使患者病情更加复杂，难以恢复。

急性咽炎是一种常见的炎症，也许是因为经常发生，患者可能不注意及时治疗和护理。但是我们不应该因为它的流行而忽视它给我们生活带来的不便和麻烦。以上护理措施可以说是一应俱全，也可以减轻我们的病情，健康生活。为什么不呢？