女性到了一定年龄后，每个月都会来月经，这是正常的生理现象。然而，许多年轻女性经常月经不调，有时月经推迟时会感到非常焦虑。其实只要月经推迟，七天之内都是正常现象。但是有的人发现自己月经推迟还伴有腹痛，不知道是怎么回事？

月经推迟和阵痛是怎么回事？

很多女性在经期前会有一些自觉症状，比如乳房胀痛、腹痛等，月经过后就会缓解。也可能是因为女性受凉，在经期即将来临的时候，遭受盆腔充血和刺激带来的疼痛。有些女性有妇科炎症时也会出现这种症状。月经推迟后，人也要去医院检查，必须先排除怀孕。如果是妇科炎症，也要及时治疗。如果只是自我意识的症状，或者感冒，那么人只需要做好护理措施就可以了。

如果女性发现自己腹痛，应该先喝一些红糖姜水，这可以有效缓解腹部和子宫疼痛。脚是全身最重要的部位之一，全身的经络其实都在脚底。因此，人们必须采取措施保暖。月经推迟，腹部有疼痛感。人们可以每天晚上泡脚，这样可以疏通经络，促进月经的到来。

女性月经推迟表现为腹痛。首先，他们应该去医院做详细的检查。如果女性没有怀孕，也没有其他疾病，那么很可能就是单纯的月经推迟，这与女性来月经前的一些不良习惯和精神压力大有直接关系。这个时候，人首先要放松心态，不要给自己太大的压力，也要做好保暖措施，多吃一些能活血化瘀的食物。