前段时间得了贫血。不知道是什么原因造成的，每天都头晕。后来老公不工作了，在家陪我治疗贫血。现在我好多了。现在我想和大家分享一下我们的经验，希望对你有所帮助。

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大部分患者在受到疾病影响的时候都会心情不好，所以这里的贫血患者需要引起重视，一定要保持心情舒畅，这样才能使血液畅通，有利于贫血的改善。

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贫血患者平日要注意个人卫生，一定要注意保持口腔清洁和肛门卫生。贫血的护理需要预防肛门周围坏死性溃疡引起败血症。

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合理的饮食和规律的生活对贫血患者的治疗非常重要。平时要均衡饮食，不要节食减肥。你可以通过锻炼减肥。单纯依靠节食减肥是很难争取的。

贫血的人需要补铁和补血。几个月前得了贫血，脸色苍白，经常发黄。吃的不多，心悸烦躁，食欲下降。医生说改善贫血要用补铁和补血，不能只补血或补铁。