月经前乳房胀痛可能与自己的饮食、身体的内分泌水平有关，也可能与自己的不良习惯有关。

首先，如果你最近在饮食中吃了太多辛辣或刺激性的食物，可能会造成这种现象；

其次，月经来之前，体内的孕激素和雌激素水平会上升，也可能导致这种现象；

另外，如果生活中经常熬夜，也可能导致这种现象。

如果疼痛不是很严重，一般会在月经期过后消退。