8岁孩子营养不良怎么调节？8岁孩子营养不良的原因大部分是不良的生活饮食习惯造成的，所以我们需要调整孩子的饮食，一定要养成良好的生活饮食习惯。孩子一定要养成按时吃饭的习惯，避免挑食的坏习惯。

当孩子嘴馋导致营养不良时，可以及时用鸡肝粥。鸡肝不仅营养丰富，还具有滋补肝肾的作用，非常适合营养不良的儿童食用。将鸡肝洗净切碎和大米一起煮成粥，可以为营养不良的孩子补充大量的营养。

8岁的孩子营养不良危害很大，那些长期营养不良的孩子骨骼发育会很慢。建议营养不良的孩子可以吃鸡蛋粥，这是非常好的。鸡蛋含有丰富的蛋白质和钙，可以帮助营养不良儿童的骨骼发育。此外，在调节儿童营养不良的症状时，我们必须让孩子获得足够的睡眠。如果是刚出生的宝宝，一定要坚持母乳喂养，平时让孩子参加一些适当的体育锻炼，会增加孩子对一些疾病的抵抗力。

8岁孩子的营养想要调理好，家长一定要让孩子饮食均衡，多吃富含维生素的水果蔬菜，多吃富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋等，平时让孩子多喝牛奶。另外，家长不要以为要给孩子补课。用营养给孩子治病，不是一个缓慢的过程，而是一个循序渐进的过程。不能冲，比如鸡汤什么的，不能天天喝。应该合理搭配和食用。

最后，就8岁儿童营养不良的症状而言，儿童营养不良主要是因为能量和蛋白质摄入不足，所以我们要给他们补充能量，也就是蛋白质，如豆类肉类、蛋类、牛奶等。，可以补充能量，适当搭配可以调理和治疗营养不良。