眼睛的这个重要部分是我们灵魂的窗户。眼睛内部的组织很复杂。同样，眼疾也很难治疗。目前很多疾病都是眼部疾病，比如常见的老年人白内障、青少年青光眼等。青光眼是一种非常严重的疾病，可能会导致失明。研究发现绿茶可以预防青光眼。此外，青光眼还有以下原因。

绿茶富含儿茶素，儿茶素是一种抗氧化剂。被誉为护眼效果最好的元素。能保证丰富的维生素和微量元素的摄入，持续作用可达20小时。所以适当喝一些绿茶，不仅有助于视网膜和晶状体的修复，还可以解决青光眼的现象。

不良的生活习惯是导致青光眼的原因之一，包括不合理的饮食和日常生活安排，作息时间不规律，经常喜怒无常，经常生气，这些都会伤害眼睛，情绪比较消极，所以容易流泪，习惯性便秘，顽固性失眠，不去治疗，这些都可能导致患者的眼睛出现问题。

不排除青光眼与家族遗传因素有关。部分青光眼患者具有遗传性，家族史导致的疾病发生率高出许多倍。尤其是青光眼可能引起继发性白内障。所以作为一个青光眼患者，一定要注意选择合适的治疗方法，不要等到青光眼加重，出现白内障才注意。

青光眼是目前常见的一种疾病，其危害性很大，可能会导致患者失明。所以要做好预防的准备。平时患者要注意饮食的营养和健康。一些不油腻不辛辣不容易消化的简单食物对身体不好，对身体非常有害。