每个孩子都是父母的宝贝，容不得任何痛苦和委屈。父母会千方百计帮助他的孩子达到想吃的东西，这往往会导致便秘。但是现在很多年轻妈妈对此并不太了解，所以这里给那些没有经验的妈妈们一些经验帮助，希望能帮到你。

1、

便秘的孩子可以多参加活动，因为运动可以增加肠胃蠕动，达到排便的效果。对于不能运动的孩子，家长没事可以用手揉揉孩子的肚子，也会取得一定的效果。

2、

平时要多喝水，也可以在温水中加一点蜂蜜。蜂蜜有通便的作用。每天给宝宝喝60-90 ml，可以帮助孩子促进肠胃蠕动。

3、

婴儿最好喂牛奶。牛奶容易让宝宝便秘。家长可以适当将一些蔬菜煮成粥，给孩子吃，给孩子做辅食。

按照上面的方法，就可以解决宝宝的便秘问题了。另外，一定要注意让宝宝多动，多运动可以让肠胃蠕动更加正常，这样宝宝就会远离便秘。