有时候情绪很难控制，尤其是白天上班，控制不住就激动。通常当你有很多烦心事的时候，心里会很烦躁，有时候回到家也会深受影响。但这还不是全部。晚上睡觉影响更大，有明显的睡眠障碍。因为你还很兴奋，晚上睡不着，所以早上起的很早，就再也睡不着了。一开始你以为是失眠引起的，一查居然说是神经衰弱

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说到神经衰弱的症状，我们不得不说的就是睡眠障碍的问题。也可能是失眠，也可能是我们一大早就醒了，睡不着。此时会出现头晕头痛的症状，然后会出现明显的记忆力下降的症状。一般神经衰弱主要是入睡困难引起的。

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但是，一般的神经衰弱并不都是兴奋，还有另外一种神经衰弱。之后你会特别抑郁。这个时候你会特别郁闷，明显对外界不感兴趣，也会想很多事情去操心。这个时候不是睡不着，而是早上很早就醒了。醒来后仍有头晕症状，但不头痛。

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生活中的神经衰弱不仅仅是上述兴奋和抑郁两种类型，还有介于这两种类型之间的混合型神经衰弱。可能会有以上的一些症状。如果不及时控制和治疗，可能会在两种类型之间转变。对身体的影响更大。

不要把神经衰弱和睡眠障碍混为一谈，因为睡眠障碍只是神经衰弱的一小部分。如果人们在生活中出现上述症状，不要单纯以睡眠疗法为主，因为这些都是神经衰弱的病例，所以对症治疗神经衰弱才是最重要的。