随着时代的发展，女性开始追求独立，开始融入这个不断加快步伐的时代。随着生活节奏的加快，女性对一些生活习惯和饮食越来越不重视，从而导致妇科疾病的发生。

1、

月经期可以多买些香蕉吃。吃香蕉有很多好处，这个时候吃可以帮助你平复心情，改善痛经。

2、

多吃红色蔬菜和水果，如苹果、草莓、胡萝卜等，可以有效抑制妇科肿瘤细胞的生长。

3、

忌穿内衣，所以个人的东西一定要手洗，这样可以防治细菌感染引起的妇科疾病。

平时不用护垫，因为不透气容易诱发妇科病。