张妮
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高血脂饮食上需要注意什么？
发布时间：2023-02-03
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平时不能不喝酒，大鱼大肉的食物。前几天你被查出高血脂。饮食上要注意什么？
高脂血症是指血脂水平过高，引起一些严重危害人体健康的疾病。高血脂可引起高血压、胆结石、胰腺炎、肝炎加重、男性性功能障碍、老年痴呆症等疾病。首先你需要低脂饮食，注意不要受烟酒刺激。少吃动物脂肪、内脏、甜食、油炸食品和高热量食物，多吃新鲜蔬菜和水果。高脂血症发生后，仍需根据高脂血症的程度及时服药或运动，促进高脂血症症状的恢复。平时可以适当锻炼，合理安排生活和工作。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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