一般正常的玻璃体是透明的凝胶，但如果患者是不透明的，就说明他患了玻璃体混浊的疾病。这种疾病一旦发生，会对眼睛的健康造成很大的影响，甚至会引起更严重的并发症。所以需要及时治疗疾病，治疗过程中要注意眼部保护。那么玻璃体混浊有哪些保护方法呢？

玻璃体的保护方法主要有以下几种:

1.要培养眼睛，平时要注意饮食的平衡。你不仅要用肉和蔬菜搭配粗细，还要保证微量元素和维生素的补充。你可以多吃新鲜蔬菜和水果。另外，也可以多吃海鲜，但要少吃糖果和甜食。

2.极端的，早上去空气新鲜的地方，自然站立。先保持眼睛直视前方，然后慢慢收回视线，距离相对较近后再将视线由近及远转移到原来的目标。这对调节你眼睛的功能是非常有益的。

3、烫眼睛，每天早晨或睡前，一定要采取坐姿或站姿，先闭上眼睛，然后用手掌快速揉烧，在耳后快速安抚眼睛。这时你的眼睛会感觉到一股暖流出现，如此反复几次可以促进眼睛的血液循环。

4.洗澡目的是指每天用热水或热毛巾敷眼睛两次，也可以配合洗脸、喝热水，可以清热明目。

5.动眼:站在窗前时，选择顺时针或逆时针，依次向上、下、左、右四个窗角看。这样不仅可以放松筋骨，还可以在移动眼球的同时提高患者的视力。

6.补上眼睛。要求患者平时多吃动物肝脏，可以有效保护眼睛。

以上是对玻璃体混浊的防护方法的简单介绍。如果患者已经确诊了这种疾病，此时除了要及时去医院进行治疗，平时也要注意以上几点，这样不仅对眼睛的健康更有利，也能促进疾病的尽快恢复。