腱鞘囊肿多发生于中青年女性，与长期分娩有一定关系。患病后，患者会感到酸痛，甚至功能障碍。为了尽快远离疾病的危害，我们不得不找出病因，对症治疗。我们来看看腱鞘囊肿为什么会长出来？腱鞘囊肿的三大病因是什么？

什么是腱鞘囊肿？

腱鞘囊肿这种疾病很多人并不熟悉，腱鞘囊肿是关节腱鞘内的一种囊性肿块。它是由关节囊、韧带和腱鞘的结缔组织变性引起的。该病多发生于腕背和足背，其特点是起病缓慢，患处有圆形肿块，会对身体和正常生活造成一定影响。那么是什么导致了这种疾病呢？

腱鞘囊肿的三大病因是什么？

1.可能与慢性创伤有关。迄今为止，腱鞘囊肿的具体病因尚不清楚。研究发现可能与慢性创伤有关，如关节损伤、手和手指过度劳损、骨关节炎等。为了避免这些原因的发作，建议认真对待慢性创伤。

2.免疫系统疾病，甚至传染病。腱鞘囊肿的另一个罪魁祸首是免疫系统疾病、感染性疾病等。这些疾病如果不及时治疗，还会引起腱鞘囊肿。

3.从事长期重复的联合活动。腕、指、肩等部位是患腱鞘囊肿的主要关节部位，与从事长期重复性关节活动密切相关。比如生活中，很多货物搬运工，或者长期从事电脑操作的人都是高危人群，尤其是女性会因为这个原因生病。

知道腱鞘囊肿的病因有哪些，为了减少患此病的概率，建议认真对待慢性创伤、免疫系统疾病、感染性疾病，即避免长时间的重复性关节活动，同时养成规律的生活饮食习惯，进行适当的体育锻炼。